Sandwich Hongkong

 Sandwich_Hongkong

 

 

 

Disajikan Untuk :4 Orang

Bahan-Bahan :

buah roti ciabatta kecil
lembar daun selada
100  gram timun, buang bijinya, iris kecil panjang
50  gram wortel, kupas, iris kecil panjang
batang daun bawang, potong 4 cm, belah-belah
   
Bahan  Isi :
½  sendok makan minyak sayur
siung bawang putih, cincang
sendok makan saus tiram
sendok makan saus penyedap – Maggi® Seasoning
½  sendok teh merica bubuk
200  gram ayam panggang/ayam asap, potong-potong

Cara Mengolah :

 

– Panggang roti sebentar hingga hangat.
– Angkat roti, belah masing-masing menjadi dua. Sisihkan.

Membuat Isi:
– Tumis bawang putih hingga kuning.
– Masukkan bahan lainnya, aduk hingga mendidih.
– Masukkan potongan ayam, aduk rata. Angkat.

Membuat Sandwich:
– Taruh daun selada, timun, wortel dan daun bawang di tiap belah roti.
– Beri adonan isi berikut sausnya. Potong menjadi dua.
– Sajikan selagi hangat.

Tips:
Roti Ciabatta adalah roti tawar berbentuk empat persegi panjang. Ada yang besar dan ada yang kecil. Jika tak ada bisa diganti dengan roti mantau atau pau yang polos.

Informasi Nutrisi:
Kalori : 261
Lemak : 7.025 gram
Protein : 19.1 gram
Karbohidrat : 30 gram
Serat : 2.9 gram

  1. No trackbacks yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: